
第8章 8.我不想休息!
重新与她再次坐在相邻的沙发上,李景琛刚打算继续刚刚的话题,金泰妍抢先一步,含着歉意开口道。
“不好意思啊李医生...我忘记把手机静音了。”
“没关系的...能看得出,你现在的状态比刚刚好很多了。”
李景琛很明显能感觉出,接完这个电话后,她的情绪已经不再那么低沉了。
“我能方便问一下,是谁给你打的电话吗?”
“是我组合的成员林允儿。”
“林允儿吗?”
李景琛若有所思地摩挲着下巴,接着说道。
“我好像认识她。”
“啊?”
金泰妍疑惑地睁大了双眼,又看着李景琛煞有其事的表情不似作伪,连忙追问道。
“李医生是怎么认识她的?她也找过你做心理咨询的吗?”
“哈哈...我是从手机上认识的,不过她应该不认识我...哈哈哈哈。”
Fine。
金泰妍翻了翻白眼,轻轻抚着额头,无声地叹了口气。
自己确实是有点关心则乱了。
差点还以为允儿会瞒着自己来做心理咨询,仔细一想怎么可能呢?
以自己从她还是小豆丁到现在偷偷高自己一个头的了解,但凡她心里要有点事,都会忍不住找人倾诉。
“哈哈哈哈...”
思绪被笑声打断,金泰妍很是无语地看着眼前还是笑得很畅快的李景琛,很难想象这与刚刚那个孤寂的背影是同一个人,抬起手揉了揉太阳穴,一针见血地吐槽道。
“李医生,有没有人告诉过你,你的幽默细胞其实并不算多。”
“哈哈哈...”
笑声的音量随着她的吐槽渐渐降低,直到完全停下,李景琛闭上嘴,又不甘心地小声说道。
“我觉得很好笑啊...”
“呵呵...”
金泰妍翻着白眼,只是冷笑着盯着他。
“咳...”
被她盯得感觉自己脸上有些火辣辣的,李景琛试图将这尴尬的场面给跳过,解释道。
“我只是为了缓解一下气氛罢了,因为心理学上说,适当的幽默能使来访者身心更为放松些...不过,看来你们的关系真的很好,不知道你发现没有,你接完电话后的状态,要比之前好了很多。”
金泰妍的脸上带着淡淡的笑意,比起之前营业性的微笑显得真诚了许多。
“嗯哼~她是来问我什么时候回宿舍的。”
现在的确是感觉自己的心情好了很多,也可能是对眼前的李景琛已经建立起小部分的信任,金泰妍开口继续补充道。
“也许是不孤单了吧,我原本以为今晚会是只有我一个人在宿舍里的。”
“宿舍?你是和成员们住一起的吗?”
“李医生不知道吗?基本上我们这里所有的组合,从确认出道前开始,活动期间一直都是一块同吃同住来培养感情与默契。”
“原来如此,我确实对这些不太了解。”
李景琛点了点头,这种又多了一层舍友的关系,如果不是发生了一些不可调和的事,关系一直持续下去确实会演变为很好的朋友乃至于像家人一样亲密。
“所以...李医生...我可能要先回去了。”
闻言,李景琛将视线转向墙上的时钟,已经临近10点了。
“啊...确实是有点晚了,不过也差不多快到时间了。”
“嗯...”
金泰妍站起身,拿起伪装三件套,犹豫着又坐了下来,挣扎着开口问道。
“李医生...我是不是病了啊...”
“嗯...其实还称不上病,目前只是有往这个方向发展的倾向,你倒是不必有恐慌感。”
金泰妍长舒一口气,冷静地摇着头说道。
“我不是很害怕,如果是病,我反倒会放心许多。”
“为什么?”
李景琛有些讶然,她轻松的模样倒是令自己有些好奇。
一般当人们在得知自己患有心理疾病时,可能会有否认、恐惧、焦虑、情绪波动、自责、孤独感等十分明显的反应,但很少见会有这种很淡然自若的反应。
“如果是病的话,一定就有治的方法呀!我现在只担心...”
金泰妍的眼神有些落寞,顿了顿,接着补充道:“只担心会不会像今天一样,影响到我唱歌。”
“你能告诉我今天具体发生了什么吗?”
“我今天是有录音行程的,但我...我因为坏情绪唱不好...所以我休息了,我回到宿舍,然后...就...”
金泰妍的表情忽然变得有些挣扎,断断续续地回答着。
但似乎并未发觉,她的身体正轻轻地,无意识地颤抖着。
“泰妍啊...看着我,闭上双眼,跟着我的节奏深呼吸几口好吗?吸气...呼气.......”
待其呼吸渐渐平稳下来,身体停止了颤抖,李景琛才停下了深呼吸指令,等待着其完全舒缓过来。
“不好意思啊...李医生,我又...”
“没关系的。”
察觉到她似乎有些过于敏感了,李景琛开口打断她的话,接着轻声说道。
“泰妍啊,每个人都会有情绪不好的时候,你完全不必为此感到抱歉,而且,用正确的方式调整好后,反而会让你舒服许多。”
金泰妍习惯性地朝着他微微躬身表达着谢意。
“谢谢你了...李医生。”
“不用这么客气,这种用深呼吸来调节情绪的方法,是最便捷且有效的方式,而且回去之后,你可以自己尝试着练习,因为情绪管理,实际上就是练习自我控制。”
李景琛说完后,站起身走到办公桌旁,接着问道。
“对了,你不想休息对吧?”
“我...”
金泰妍点了点头,像是给自己鼓气般,握拳朝着空气挥了挥,语气坚定地回答道。
“李医生!我不想休息!我喜欢唱歌!我想在舞台上唱歌!”
“我明白了,我现在要对刚刚我们的对话内容和你的状态进行简单的分析。”
“直说吧,李医生,我有心理准备了。”
“你目前有明显的抑郁倾向,但伴随着的是轻微躯体化特征,具体表现为身体无意识颤抖...”
看着金泰妍懵懂的眼神,李景琛止住了话语,思索了一番,接着说道。
“还是这样吧,一时半会儿很难解释清楚,如果你想得到更加确切一点的答案,下次再过来。”
“啊?”
“你不会以为心理咨询做一次就能得到确切的结果吧?”
金泰妍尴尬地挠了挠鼻尖,不好意思地点了点头。
“在没有得知抑郁倾向的具体症结时,盲目的下诊论,是对你的不负责。所以,希望你下次过来时,能提前做好心理准备,并且将关于你身上所发生的,完整的故事倾诉出来。”
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