第15章 多梦的原因分析

压力与情绪波动引发多梦

压力和情绪波动是导致多梦的常见原因之一。在现代快节奏的生活中，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力、经济压力以及人际关系压力等。当压力过大时，身体会处于一种...