第8章 你怀念的，真的是他吗？

当一个人处在刚刚分手的状态里，受“戒断反应”影响时，脑海里会不断重现两个人曾经在一起的画面。

这种不由自主的回忆行为很容易让人产生一种错觉，认为自己还是爱对方的。

能熬过这个阶段的人，才会真的将这份感情翻篇；但熬不过这个阶段的人，就会频频回头甚至去纠缠、去挽回。

如果你是那个准备回头的人，在这之前可以试着问自己一个问题：我怀念的，真的是这个人吗？还是仅仅在怀念那种有个人陪着聊天、陪着吃喝玩乐的满足感呢？

其实，绝大多数人是分不清这两者的，因为任何人终止一段关系的时候都会感到不同程度的“痛”。这种“痛”来自你的潜意识认为你正在“失去”一部分你原有的东西，这种“痛”会驱使人产生怀念、不舍、犹豫等情绪，而忽略了“这段关系为什么会结束”这些更为理智和深刻的问题。

如果仅仅是想要快乐，想要有人陪伴，那这个世界上很多人都可以为你做到；可如果你想要的是三观相似、兴趣相投、尊重你、理解你、和你一样真诚对待感情的人，就不要被一时的“失去感”支配，在错误的道路上越走越远。

快乐的形式有很多种，但和适合你的人在一起，才是其中最圆满的一种。