第21章 了解并喜欢自己

史迈利·布兰敦在一本书中写道：“对每一个正常人来说，适当程度的‘自爱’是很健康的表现。为了从事工作或达到某种目标，适度关心自己是绝对必要的。”

我十分赞同布兰敦医师的观点。要想活得健康、成熟...