![花式营养早餐(视频版)](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/519/36800519/b_36800519.jpg)
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酸辣汤
20分钟
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扫一扫 跟着做
食材(2人份)
胡萝卜 1/2根
火腿肠 1根
香菜 1根
金针菇 1把
豆腐干 1片
黑木耳(鲜) 1小把
鲜香菇 3朵
盐 1/2茶匙
白砂糖 1/2茶匙
醋 1瓷勺
生抽 1瓷勺
淀粉 1茶匙
黑胡椒碎(现磨) 适量
早餐速配
主食 鸡蛋饼
配汤 酸辣汤
水果 杧果
好吃贴士
早餐不宜吃得过于辛辣,建议酸辣汤不另加辣椒粉,适量撒点黑胡椒碎,让汤变得鲜香,但又不会过于辛辣。根据个人口味,制作时可以放入鸡蛋,营养更丰富。
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1 黑木耳、鲜香菇洗净,沥干后分别切段、切片。
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2 豆腐干切片;金针菇洗净、去根,掰开。
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3 胡萝卜洗净、去皮,切丝。
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4 火腿肠切小段;香菜洗净、沥干,切碎备用。
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5 淀粉和2瓷勺清水倒入碗中,搅拌均匀即成水淀粉。
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6 锅中倒入适量清水,煮沸,放入木耳段、香菇片、金针菇、豆腐干片、胡萝卜丝。
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7 中火煮1分钟,加入白砂糖、盐、生抽、醋,搅拌均匀。
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8 放入火腿肠段、倒入水淀粉,研磨上黑胡椒碎,撒上香菜碎即可。