人体穴位随手查
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犊鼻——关节疼痛按犊鼻

●穴位定位 屈膝,位于膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

●功效主治 通经活络,消肿止痛。主治膝痛、膝冷、下肢麻痹、屈伸不利。

●配伍治病 犊鼻配膝阳关、足三里、阳陵泉,有温经通络的作用,主治膝及膝下病。

●穴位疗法

按摩方法

用手掌小鱼际敲击犊鼻穴2~3分钟,长期敲击,可改善下肢麻痹、屈伸不利等。

艾灸方法

用艾条回旋灸犊鼻穴5~10分钟,1天1次,主治屈伸不利、脚气等。