防晒霜与隔离霜并没有严格的定义，也没有严格的区别，只是在配方和功能上有所不同。一般来说，防晒霜的主要作用是为皮肤提供足够的防晒功能，防晒指数（SPF和PA）和剂型有足够多的选择。隔离霜的主要作用是为皮肤隔离一些外来因素的刺激，比如彩妆、脏空气，还有紫外线。多数的隔离霜都有一定的防晒成分，只是为了使其质地更清爽，舒适度更好，一般防晒系数都不高。

防晒霜和隔离霜选择哪一个，就完全看个人的需要。如果需要比较严格的防晒，就需要使用防晒霜，记得要按时补擦，才能免除日光的伤害。如果只是日常的防护，隔离霜的质地更有亲和力，是不错的选择。