上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
去QQ阅读APP
上一章
目录
下一章
【食用注意】
火龙果不宜与牛奶同食。
火龙果食疗方一则:火龙果一个,银耳30g,木耳30g,雪梨一个,青豆15g,枸杞15g,冰糖适量。做法:银耳、木耳用开水泡开、择洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;将青豆和枸杞煮熟。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。也适宜于大肠癌便秘患者。
本周热推:
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命
你是你吃出来的(套装共2册)
控糖革命
饮食大脑:食物如何影响心理健康
救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食
上一章
目录
下一章