第一节 推拿前要做什么

清楚了与推拿相关的知识，也做好了心理准备，就可以开始上手了吗？先别着急，推拿之前还需要选择合适的环境，做好各种防护措施，才能正式开始推拿。这样不仅能让推拿的疗效明显，还能将推拿过程变成一种舒适的享受。