格式塔治疗

格式塔治疗反映了格式塔理论的中心思想，诸如闭合的需要。它是一种人本疗法，努力把知觉的原则应用于一个人的生活经验中，格式塔理论强调个人的整体观，关注整个人和来访者的自我感受，就像一个“格式塔”是一个整体或模式，这个整体或模式必须突出，而不是知觉领域或背景，因此，格式塔疗法鼓励个体内省自己，而不是他们自己生活和经验的背景，要思考整体印象而不是简单地思考他们的内心感受。格式塔治疗对个体认识自己是有效的。患者经常被要求重新回忆未实现的决心和心理创伤的经历，并要求说出重述以后的感受。通过诉说他们的感受，他们会感到自己已经拥有了一些经验，并学习怎样去应对，这是一个较好的思想。

德国心理学家夫利茨·帕尔茨（1893～1970年）和他的妻子劳拉（1905～1990年）在20世纪50年代发展了格式塔疗法。帕尔茨将心理疗法的任务看作这一领域中对于形（患者）与境（体验或者经历）之间区别的一种强调，或者看作一种完整的形态（多元的完形，或多元的格式塔），这能够反映患者的需求。

根据帕尔茨的理论，一个健康的人会将体验组织分化成良好的完形，因此能够清楚地理解，并且区分出一种感觉及其来龙去脉，个体随后就能决定做出一种适当的反应。例如，身体缺水的人将意识到格式塔是渴的并且要得到水。一个已经意识自己发怒的人，可能会在其他人面前有两种反应：或者表露出怒气，让其他人意识到；或者以其他的形式释放出来。一个没有意识到的人可能压抑感受并因此遭到挫折。另一方面，一个患神经官能症的患者不断地受到多个格式塔信息的干扰，拒绝承认在特定的时间里他的感受怎样。他不能有效地解决问题，因为他打断和回避了一个有关的格式塔的信息。