第893章 为他而战

谢候收到了训练计划，他粗略地看了眼。

训练的总时间不变，但无球训练比有球训练多出了90分钟。

而且，每天在原定的四餐基础上加餐一顿。

谢候发现了计划表上的空白处——早晨。

过往...