108 咨客中心疗法怎样对求助者进行治疗？

咨客中心疗法是人本主义心理疗法中的主要代表。这个疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实践得来的，其中有患者中心疗法、存在主义疗法、完形疗法等。

咨客中心疗法不太注重治疗技巧，只注重治疗关系。它的倡导者和创始人卡尔·罗杰斯说：“当一个为许多苦难而苦恼着的人来找我时，最有价值的办法是，建立一个使他感到安全、自由的关系，目的在于理解他内在的感情，接受他本来的面目，制造一个自由的气氛，使他的思想、感情和存在沿着他要去的方向发展……”

在这样的关系中，心理医生不是以专家、医生或科学家的身份去理解咨客的情感，促进他的成长，不是以心理医生自己的理论去影响咨客甚至强加给他们，而是要在良好的环境里，让咨客自己内心世界发生变化。

咨客中心疗法倡导非指导性治疗，即不要求技巧但是也不是完全没有技巧。让咨询者在畅所欲言之余，还要注重于帮助咨询者宣泄情感。为了达到这一目的，心理医生在会谈时，要不断地使用会谈技巧。

自由宣泄

告解 克里斯蒂娜·嘉西亚·罗德洛 摄影

咨客中心疗法摒弃了主观上的指导，而给予咨客一个安全、自由的倾诉、宣泄空间，理解他、接受他。这种方法类似于基督教的告解仪式，能够有效地缓解因苦难、罪恶感等导致的焦虑、痛苦情绪。

非指导性治疗的会谈技巧有：

1．用适当的方式确定咨询者在表达自身情况时所反映出来的情感和态度；

2．确认或说明咨询者的行为举止所反映的情感和态度；

3．给出对话的主题，让咨询者自行发挥；

4．确认咨询者谈话的主题；

5．提出一些特定的问题；

6．讨论说明与问题或治疗有关的信息；

7．根据咨询者的具体情况确定会谈情境。