第93章 内心圣殿

李光辉

我们在做心理训练时，有一个很好的技巧就是建立一个内心圣殿，即营造一个适宜的心理环境，以便我们随时都可以进入其中。这圣殿是我们放松，宁静，安逸的理想场所，因此我们完全能够按照自己希望的...