04 培养我们的默契 [训练]

训练目标 通过情绪符号的表征，培养亲子之间的默契，沟通彼此的感情。训练分析 孩子都喜欢惊喜。下面这个活动能把孩子们直接带入游戏。游戏的目的在于，不用语言而能达到意外的一致。如果成功了，孩子们会提升归属感，并融洽和父母的关系。今后也可以不断用此方法强化亲子之间的感情交流。

训练方法

3种表情

适宜年龄3～6岁

下面我要向你展示3种表情，我希望你模仿这些表情。第一种是悲伤的表情。来，我们一起做一个悲伤的表情。为了表现悲伤，手和手臂可以做个什么动作呢？……第二种是愤怒的表情，想想你平时生气的样子，瞪眼睛、握紧拳头，很好……第三种是幸福的表情，我们可以尽情微笑，一只手放在胸口，或者只是灿烂地笑。

好，现在再重温一下这3种表情：悲伤、愤怒、幸福。现在我们就背靠背站好，让我们再回忆一遍这3种表情，现在我们每个人的心里都选定一种表情，等一会儿我数到3时，我们立即向后转，向对方展示自己想做的这个表情。我们的目的是：力图和对方做同一个表情，但之前我们不能交流和沟通，最好是能心有灵犀地做到同一个表情。准备好了吗？1、2、3，转身，展示自己的表情，看看我们做的是同一个表情吗？