有一个简单的标准就能判断你是否被心理时间多控制，那就是问问自己：我此时此刻正在进行的事情中存在有喜悦、放松和自在吗？如果答案是否定的，那么你就正在被心理时间所操控，生命已成了一种负担，你只是挣扎求存。...