一、刮痧的起源

刮痧与针灸、热熨、推拿、刺络、拔罐等中医外治法源流紧密相连，相互演变而产生。在长沙马王堆出土的两千年前的帛书《五十二病方》中已有运用刮痧法的雏形。这部书中有使用匕周擦拭患儿局部，至“有血如蝇羽”出现，以治疗婴儿瘛病的记载，与今天的刮痧法颇为类似，据此认定早在2000年前，古人就已经开始运用刮痧法来治疗疾病了。

刮痧疗法是如何起源的呢？在旧石器时代，我们的祖先在野外生活，难免会受到疾病的困扰，当时的条件很差，又没有任何的医学知识作为指导，当身体不适时，人们会寻找一些解决的方式。当身体某处疼痛时，偶尔会用磨尖的石头对身体部位进行刮拭、压迫或抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷。在实践中慢慢发现一些特殊的部位运用石头点按对病痛有所缓解，于是逐渐总结和发展为中医的精华——砭石疗法。至新石器时代，随着石器制作技术的进步，出现了特定形状的医用砭石。

砭石疗法被认为是世界上最古老的经络疗法之一，它利用砭石在人体表面进行压、刮、划、刺等操作来达到治疗疾病的目的，《说文解字》解释“砭，以石刺病也”。它与中国传统医学一样，是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累与总结出的宝贵经验，是整个中医治疗方法中不可缺少的一个重要组成部分。