成功者之所以成功，是因为养成了良好的习惯；失败者之所以失败，是因为养成了不良的习惯。行为科学研究得出一个结论：一个人一天的行为中大约只有5%是非习惯性的，剩下的95%的行为都是习惯性的。足见良好习惯的...