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专注力——化繁为简的惊人力量:原书第2版(思考力丛书)
(英)于尔根·沃尔夫更新时间:2024-02-27 11:40:41
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你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气?问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中精力做有价值的事情。也就是说,你缺乏专注力。本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的目标,找出过去失败的原因,学会有效的时间管理策略,运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。最后,本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划,日后为自己设立新的目标时,你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯,并引导你获得成功,你将会越来越轻松地做到专注。
品牌:机械工业出版社
译者:朱曼
上架时间:2023-11-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
专注力——化繁为简的惊人力量:原书第2版(思考力丛书)最新章节
查看全部- 封底
- 文后
- 思考力丛书
- [第17章] 如何有条不紊地实现所有目标
- [第16章] 目标突破经验
- [第15章] 如何保持新发现的注意力
- [第14章] 如何应对最后期限和多项任务
- 第四部分 归纳总结
- [第13章] 如何掌控会议和社交
- [第12章] 如何驯服“邮件怪兽”
(英)于尔根·沃尔夫
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历史名人传:管理学
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在学习过程中,很多人会有一个困惑,就是虽然花了很多时间,但学过的东西能记住的并不多,能真正理解并学会应用的就更少。这往往是因为他们在学习过程中缺少了一个重要环节——复盘。本书以教育心理学理论为基础,融合复盘的规范流程和工具,系统讲解了如何通过复盘思维来拆解学习过程。作者将复盘学习拆解为三个步骤:第一步是关注事实,回顾学习的整个过程,包括学习的目标、策略和行动;第二步是反思学习的过程,分析问题产生的励志5万字- 会员
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