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快乐走与跑
李鸿江 尹军等更新时间：2019-01-14 15:46:55
最新章节：二、把意志品质的培养贯穿于“身教“之中开会员，本书免费读 >
《快乐走与跑》共八章，主要针对快乐走与跑理念、快乐走与跑对脑和机体的影响、快乐走与跑教学、快乐走与跑在发展速度、耐力、力量、协调性的影响进行了阐述。期待广大师生能够通过《快乐走与跑》掌握快乐走与跑的教学和练习方法，积极主动地组织和落实“阳光体育运动”，实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的体育教育目标。
品牌：北体社
上架时间：2009-03-01 00:00:00
出版社：北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
快乐走与跑最新章节
查看全部- 二、把意志品质的培养贯穿于“身教“之中
- 一、快乐走与跑促进人的全面发展
- 第四节 克服“极点”是培养意志品质的有效途径
- 二、克服与减轻“极点”反应的方法与措施
- 一、“极点”现象的表现
- 第三节 克服“极点”现象的方法
- 二、运动中延迟与减弱“极点”现象的准备工作
- 一、中长跑“极点”现象出现的时间
- 第二节 如何延迟“极点”现象出现的时间
- 四、“第二次呼吸”生理现象产生的机理
李鸿江 尹军等
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